王者荣耀是一款广受欢迎的手机游戏，许多年轻人喜欢玩这款游戏，但是有时候会被游戏瘾所控制，影响到生活和学习。那么，如何戒掉游戏瘾呢？
首先，要意识到游戏瘾对自己的影响。游戏瘾可以让人沉迷游戏，长时间玩游戏会耗费大量时间和金钱，影响到学习和工作，甚至会影响到身体健康。因此，我们要认识到游戏瘾的危害性，从而产生戒掉游戏瘾的决心。
其次，要制定一个游戏时间表，合理规划自己的游戏时间。我们可以根据自己的学习和工作时间来安排游戏时间，比如在周末和晚上闲暇时间玩游戏。在玩游戏期间，也要控制游戏时间，不要一直玩到深夜。
第三，要寻找其他兴趣爱好。游戏瘾的产生与自己的兴趣爱好较少有关，我们可以寻找其他的兴趣爱好，如体育运动、阅读、旅游等，从而减少对游戏的依赖，丰富自己的生活。
最后，要与朋友和家人沟通，分享自己的想法和困扰。和家人和朋友分享自己的问题，可以让我们得到理解和支持，消除孤独感和压力，从而更容易戒掉游戏瘾。
总之，戒掉游戏瘾需要自己的决心和努力，制定一个合理的游戏时间表，寻找其他兴趣爱好，与家人和朋友沟通，这些都是戒掉游戏瘾的有效 *** 。
