*** 游戏作为现代人娱乐生活的一种重要形式，已成为人们生活中不可或缺的一部分。但是， *** 游戏也存在着对玩家身心健康造成一定程度上的危害，尤其是对于未成年人来说更是如此。所以，如何控制 *** 游戏已成为一个重要的问题。
首先，要做到科学使用 *** 游戏，要合理控制时间。玩家应该根据自己的实际情况来制定游戏时间，不要超过自己能承受的范围。尤其是未成年人，家长要加强对孩子的管理，制定合理的游戏时间和游戏规则，让孩子养成良好的游戏习惯。
其次，要遵守游戏规则，远离 *** 游戏中的不良内容。 *** 游戏中存在着部分不良内容和不良玩家，玩家应该主动避免这些内容和人物，远离对自己身心健康有害的游戏内容。
此外，还需要积极参与其他活动，避免长时间沉迷于 *** 游戏中。可以多参加社交活动、体育活动、文艺活动等，扩大自己的社交圈子，增加自己的生活乐趣。
最后，家长和学校要加强教育，提高 *** 游戏的安全意识。家长要给孩子普及 *** 游戏的危害和风险，指导孩子正确使用 *** 游戏；学校应该加强学生思想教育，帮助学生树立正确的游戏观念和健康的游戏习惯。
总之， *** 游戏对于现代人而言已经成为必不可少的一部分，合理科学地控制 *** 游戏已经成为我们必须要面对的问题。只有做到了合理控制游戏时间、远离不良内容、积极参与其他活动、加强家校教育等方面，才能真正体验到 *** 游戏所带来的乐趣，同时也不会对身心健康造成不良影响。
